Kobl af med mindfulness

Kobl af med mindfulness

Der er mange måder at trække stikket på. Der er de åbenlyse som at slukke telefonen, tage en lur, gå en tur i skoven og lign. Men der er også metoder, som kræver lidt mere træning, men til gengæld er der et stort udbytte at hente når man først mestrer det. Måske har...

Kom ud i naturen – med hjælp af teknologi

Kom ud i naturen – med hjælp af teknologi

Naturen er et sted, hvor man kan lægge dagligdagens bekymringer fra sig for blot et stykke tid. Man kan lade stress, bekymringer og skærme blive hjemme, og i stedet blive fortryllet af den smukke natur. Hvordan kan man så bruge teknologi til at komme ud i naturen, når...

Lad løbehjulet op og træk stikket ud

Lad løbehjulet op og træk stikket ud

Hvis du bor i København, så har du med garanti set de el-løbehjul, som efterhånden er ved at dukke op i byen. Løbehjulene er ideelle til den der er på farten og hurtigt skal nå fra det ene sted til det andet, men de kan også sagtens bruges med mere rolige mål for øje....

5/51 rating